天天配资网炒股配资开户桌上摆满了五颜六色的彩笔、颜料和空白脸谱

在潜江市民政局与困境儿童心理健康服务指导中心的悉心指导和大力支持下，依托困境儿童关爱服务试点项目，益加社工联合后湖管理区未成年人心理服务流动站，于6月20日在天新小学开展了“烦恼回收站”与“情绪脸谱制作”两场别开生面的心理健康主题活动，根据不同年龄段孩子们的心理需求，搭建起探索内心世界的桥梁，助力他们健康快乐成长。

“烦恼回收站”

活动伊始，社工介绍“烦恼回收站”活动主题，告诉孩子们，无论遇到什么不开心、有压力的事情，都可以把它写在纸条上，“烦恼回收站”会让烦恼“消失”。孩子们起初还有些害羞，但在社工和志愿者们耐心的鼓励下，纷纷拿起笔，认真地书写着自己的烦恼。有的孩子写道“考试没考好，怕爸爸妈妈失望”，有的写“和好朋友吵架了，不知道怎么和好”。

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根据孩子们的烦恼，社工组织大家一起讨论解决办法。孩子们你一言我一语，思维的火花不断碰撞。对于考试的烦恼，有孩子说“可以制定学习计划，多做练习”；关于朋友间的矛盾，大家认为主动道歉、真诚沟通是最好的方式。在热烈的讨论中，孩子们不仅学会了正视烦恼，更掌握了化解烦恼的实用方法，原本紧锁的眉头渐渐舒展开来。

“情绪脸谱制作”

“情绪脸谱制作”活动开始了。桌上摆满了五颜六色的彩笔、颜料和空白脸谱，老师向孩子们介绍道，不同的颜色可以代表不同的情绪，让大家用色彩来描绘自己的心情。孩子们兴奋地拿起画笔，全神贯注地创作起来。有的孩子用明亮的黄色、橙色勾勒出大大的笑脸，代表自己开心时的模样；有的则用暗沉的灰色、蓝色涂抹脸谱，展现出自己难过、焦虑的情绪。

制作过程中，孩子们相互分享自己的作品，讲述背后的故事。一位用黑色绘画所有表情脸谱的小女孩说道，“最近爸爸妈妈总在忙工作，都没时间陪我，我感觉很孤单”。老师和其他同学认真倾听后，纷纷给予安慰和建议，“可以给爸爸妈妈写封信，告诉他们你的想法”“我们也会多陪你一起玩”。通过这样的交流，孩子们学会了表达情绪，也懂得了倾听与共情的力量。

活动结束后，孩子们围坐在一起，脸上洋溢着灿烂的笑容。有个小男孩开心地说：“原来有烦恼不用一直憋在心里，说出来、想办法，感觉轻松多啦！”还有个小女孩拉着老师的手说：“用颜色画出心情好有趣，以后我要是不开心，就画出来，说不定就没那么难过了！”

未来，益加社工将持续依托于潜江市困境儿童关爱服务试点项目开展更多温暖而有意义的心理健康活动，让孩子们在成长的道路上，驱散阴霾，点亮心光，让每一颗童心都能在爱的滋养下，向阳而生，绽放出最纯真、美好的光芒。

发布于：湖北省

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